Αυτό το σεμινάριο φτιάχτηκε για να σε βοηθήσει να κατανοήσεις, να ενισχύσεις και να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου την ιδέα της αυτοσυμπόνιας και της θετικής εικόνας σώματος.

Γιατί είναι σημαντικά; Γιατί αυτές οι δύο έννοιες επηρεάζουν βαθιά:

• Την ψυχική σου υγεία και την αυτοεκτίμησή σου.
• Τις επιλογές που κάνεις για τη ζωή σου.
• Τον τρόπο που σχετίζεσαι με τους άλλους και τον κόσμο γύρω σου.

Μπορείς να χτίσεις μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό σου και το σώμα σου!

Σε αυτό το ταξίδι, θα ανακαλύψουμε μαζί πώς να φροντίζεις τον εαυτό σου με καλοσύνη, να αποδέχεσαι το σώμα σου και να χτίζεις μια ζωή γεμάτη αυτοεκτίμηση και αρμονία!