
Ένα πρόγραμμα δεν είναι απλώς ένας τίτλος — είναι μια επιλογή για την εξέλιξή σου | Νέος Κύκλος Εγγραφών για τα εξ αποστάσεως μοριοδοτούμενα σεμινάρια του Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. Παντείου Πανεπιστημίου.
09/02/2026 Ημερομηνία: 21/09/2026
Ώρα: 19:00
Online | Δωρεάν Συμμετοχή
Περιγραφή:
Γιατί οι μαθητές αντιδρούν με έντονο άγχος ή «ξεσπάσματα» μέσα στην τάξη και πώς μπορούμε, ως εκπαιδευτικοί, να διαχειριστούμε τη δική μας πίεση και κούραση;
Σε αυτό το επίκαιρο webinar, η Δρ. Άννα Τουλουμάκου και η Δρ. Ειρήνη Καρακασίδου από το Πάντειο Πανεπιστήμιο εξηγούν με απλό τρόπο πώς επηρεάζει το στρες τη συμπεριφορά και τη μάθηση των παιδιών, προσφέροντας παράλληλα πρακτικές τεχνικές για τη διατήρηση της συναισθηματικής μας ισορροπίας.
Τι θα συζητηθεί:
- Πώς το τοξικό στρες επηρεάζει άμεσα τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη συμπεριφορά των μαθητών.
- Διαχείριση Συμπεριφορών: Γιατί οι μαθητές αντιδρούν με «εκρήξεις» ή συναισθηματική αποσύρση και πώς το διαχειριζόμαστε.
- Πρόληψη του Teacher Burnout: Πρακτικοί τρόποι για τη διαχείριση της προσωπικής ματαίωσης και της επαγγελματικής εξουθένωσης του εκπαιδευτικού.
- Συναισθηματική Αυτο-ρύθμιση: Τεχνικές Θετικής Ψυχολογίας για τη δημιουργία ενός ασφαλούς και θετικού κλίματος μάθησης.
Γιατί αυτό το webinar είναι απαραίτητο για εσάς;
Η καθημερινότητα στην σχολική τάξη γίνεται όλο και πιο απαιτητική. Το αυξημένο άγχος των μαθητών, οι ανεξέλεγκτες «εκρήξεις» ή η παραίτηση, σε συνδυασμό με τη συσσωρευμένη κόπωση των ίδιων των εκπαιδευτικών (Teacher Burnout), δημιουργούν ένα εκρηκτικό κλίμα που εμποδίζει τη μαθησιακή διαδικασία.
Αυτό το webinar συνδυάζει την Εκπαιδευτική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική Ψυχολογία, προσφέροντας στους εκπαιδευτικούς μια επιστημονική αλλά παράλληλα βαθιά πρακτική προσέγγιση: πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος υπό πίεση και πώς μπορούμε να περάσουμε από τη ματαίωση στη συναισθηματική ισορροπία μέσα στην τάξη.
Εισηγήτριες:
- Δρ. Άννα Τουλουμάκου | Επίκουρη Καθηγήτρια Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Πανεπιστήμιο
Θέμα: «Ο Εγκέφαλος υπό πίεση: Οι επιπτώσεις του στρες στη μαθησιακή διαδικασία και τη συμπεριφορά»
- Δρ. Ειρήνη Καρακασίδου | Επίκουρη Καθηγήτρια Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Πάντειο Πανεπιστήμιο
Θέμα: «Από το Teacher Burnout στη Συναισθηματική Ρύθμιση: Πρακτικές Θετικής Ψυχολογίας για την Τάξη»
Στοιχεία Διεξαγωγής:
- Διάρκεια: 75 λεπτά (2 x 25' Εισηγήσεις + 15' Q&A)
- Κόστος: Δωρεάν (Απαιτείται προεγγραφή)
- Βεβαίωση: Παρέχεται Βεβαίωση Παρακολούθησης σε όλους τους συμμετέχοντες.
Κάνε την εγγραφή σου εδώ

